牢记癫痫急救法则 日常护理需注意

牢记癫痫急救法则 日常护理需注意

　　癫痫急救法则有哪些？

　　1、当癫痫患者发作时应该要保护好他们的舌头，所以当发现癫痫患者有发作的征兆时一定要马上用东西将患者的上下牙隔开，这样可以防止患者要到自己的舌头。

　　2、当发现癫痫患者有发作的征兆时，应该让患者平躺好，如果来不及让其放平，那么在患者要摔倒时一定要扶好，让患者顺着倒下的方向平躺，这样可以避免患者突然摔倒后伤到自己的身体。

　　3、癫痫患者在大发作时呼吸道里的分泌物会非常的多，所以非常容易导致出现呼吸道阻塞或者是吸入性肺炎的发生。所以患者从发作开始就要将头向一个方向侧转，这样分泌物就会流出。同时要将患者脖子的扣子解开，这样可以让呼吸道保持通畅。

　　癫痫的日常护理措施有哪些？

　　1、尽量避开危险场所及危险品

　　不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

　　2、注意饮食

　　癫痫病应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

　　3、注意睡眠、休息

　　癫痫应避免劳累，充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。注意运动：癫痫可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

　　4、建立良好的生活制度

　　生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，生活中癫痫的护理多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。